職場のメンタルヘルスケアで一番効果的なのは、社員のメンタルヘルス不調を未然に防ぐゼロ～１予防といえます。２次予防、３次予防とフェーズが進むに連れて職場への影響の度合いが強くなり、人的損失はもちろん、必然的にメンタルヘルスケアにかかるコストも増加していきます。

職場内のメンタルヘルス対策の重要性ついて述べましたが、実務に携わる「あなた(管理者)」のメンタルヘルスも大切です。
従業員への心のケアに奮闘するあまり、ご自身のメンタルヘルスを疎かにしてはいけません。あなた自身の心が健康でなければ、従業員より先にあなたがリスクの対象になってしまいます。
管理者のメンタルヘルスケアと、高い傾聴力を身に付けることは、質の高いゼロ～１次予防対策に繋がると考えます。

通常、当サロンでは個人様向けのメンタルヘルスケアを行っております。
当サロンへご相談にお越しくださる方の大半は、先のデータの通り「職場での人間関係によるストレス」を抱えた方です。
また、代表者や管理職の方からは「従業員にどう伝えたら理解してもらえるか分からいない」といったコミュニケ―ションに関するお悩みもございます。

そこで、当サロンは『ゼロ予防』を本気でお考えの企業様向けに特別なセッションを設けました。メンタルヘルスケアの一環として、従業員様のメンタルヘルスケアはもちろん管理（監督）者様のマインドを高め、さらなる傾聴力やコミュニケーション能力の向上に当サロンをご活用いただければと考えております。